Unsere Lauf-Trainingscamps bieten dir die perfekte Gelegenheit, deine Marathonvorbereitung auf das nächste Level zu heben. Egal ob du ein Anfänger oder ein erfahrener Läufer bist, unsere Camps sind so konzipiert, dass sie dir die besten Trainingsmethoden und wertvolle Tipps von Profis bieten. Von Leistungsdiagnostik bis hin zu Video-Laufstilanalyse – bei uns findest du alles, was du für deinen Erfolg brauchst. Lass uns gemeinsam deine Marathonträume wahr werden!
Wichtige Erkenntnisse
- RUNNER’S WORLD CAMP Marathon-Special bietet eine intensive Trainingswoche speziell für die Marathonvorbereitung.
- Laufcampus auf Mallorca bietet verschiedene spezialisierte Camps, darunter das Nr.1 Camp und das Run & Hike Camp.
- RUNNER’S WORLD Trail-Camp fokussiert sich auf Trailrunning und bietet atemberaubende Laufstrecken.
- Das Running Camp an der Algarve bietet nicht nur intensives Training, sondern auch eine Startplatzgarantie für den Berlin-Marathon.
- Unsere Laufseminare bieten flexible Optionen, von eintägigen bis zu mehrtägigen Intensivkursen, inklusive Leistungsdiagnostik und Kochkursen.
RUNNER’S WORLD CAMP Marathon-Special
Das RUNNER’S WORLD CAMP Marathon-Special ist ein Muss für alle, die sich auf einen Marathon vorbereiten möchten. Egal ob Anfänger oder erfahrener Läufer, hier wird jeder individuell betreut und gefördert.
Einzigartige Lauforte
Das Camp findet in Kirchheimbolanden/Rheinhessen statt, einer Region, die für ihre malerische Landschaft und idealen Laufbedingungen bekannt ist. Die Teilnehmer können sich auf tägliche Lauftrainings sowie verschiedene Stretching-, Kräftigungs- und Gymnastik-Einheiten freuen.
Expertenbetreuung
Unter der Leitung von Sonja von Opel, Martin Grüning und Henning Lenertz werden die Teilnehmer intensiv betreut. Diese Experten sorgen dafür, dass jeder Läufer das Beste aus sich herausholt.
Programm und Inhalte
Das Programm ist speziell auf die Bedürfnisse von Marathonläufern abgestimmt und umfasst:
- Tägliche Lauftrainings
- Stretching- und Kräftigungseinheiten
- Workshops zur Trainingsplanung
- Vorträge zu verschiedenen Aspekten des Laufens
Termine
Das nächste RUNNER’S WORLD CAMP Marathon-Special findet vom 19. bis 26. März 2023 statt. Es ist ideal terminiert, um vier Wochen vor dem größten deutschen Frühjahrsmarathon in Hamburg den finalen Formaufbau zu unterstützen.
Nutzen Sie diese einmalige Gelegenheit, um sich optimal auf Ihren nächsten Marathon vorzubereiten und gleichzeitig die wunderschöne Landschaft Rheinhessens zu genießen.
Laufcampus auf Mallorca – Das Nr.1 Camp
Das Laufcampus auf Mallorca – Das Nr.1 Camp ist die perfekte Wahl für alle, die ihre Lauftechnik und Ausdauer in einer atemberaubenden Umgebung verbessern möchten. Seit 2011 veranstaltet Laufcampus an mehreren Wochen pro Jahr diese beliebten Laufcamps auf der Balearen-Insel.
Highlights
- Atemberaubende Bergkulisse
- Verschiedene Laufstrecken
- Professionelle Betreuung
Termine und Preise
| Zeitraum | Preis ab (p. P.) |
|---|---|
| 13.03. – 22.03.2021 | 399 € |
| 03.10. – 12.10.2020 | 399 € |
Weitere Informationen
Weitere Infos finden Sie auf www.laufcampus.com.
Das Nr.1 Camp bietet eine einzigartige Kombination aus Training und Erholung, die es zu einem unvergesslichen Erlebnis macht.
Laufcampus auf Mallorca – Das Run & Hike Camp
Das Run & Hike Camp auf Mallorca bietet eine einzigartige Kombination aus Laufen und Wandern. Die atemberaubende Bergkulisse bildet den Rahmen für dieses besondere Camp, das sowohl für Läufer als auch für Wanderer geeignet ist. Erfahrene Hiking-Guides begleiten die Teilnehmer auf den schönsten Strecken der Insel.
Termine
- 24.10. – 31.10.2020
- 13.03. – 22.03.2021
Preise
| Dauer | Preis p. P. (ohne Flug und Hotel) |
|---|---|
| 7 Tage | ab 399 € |
Highlights
- Kombination aus Laufen und Wandern
- Erfahrene Hiking-Guides
- Atemberaubende Bergkulisse
Entdecken Sie die schönsten Lauf- und Wanderstrecken Mallorcas und genießen Sie die Insel von ihren schönsten Seiten.
Laufcampus auf Mallorca | Das schönste Strecken Camp
In diesem von Lauftrainer Andreas Butz veranstalteten Laufcamp können Sie die schönsten Laufstrecken entdecken, die Mallorca zu bieten hat, und die Insel laufend von ihren schönsten Seiten genießen. Das Trainingslager, das eine Woche dauert, setzt sich neben dem Laufurlaub auch aus Ergänzungstraining und Theorieblöcken zusammen. Sowohl Natur- als auch Kulturlandschaft stehen auf dem Programm: Demnach können sich Interessenten neben weichen Untergründen auch auf das Laufen auf Asphalt einstellen.
Die atemberaubende Bergkulisse bildet den Rahmen für die Camps.
Termine und Preise
- 13.03. – 22.03.2021 (auch 7-tägig)
- Preis: ab 399 € für sieben Tage p. P. (ohne Flug und Hotel)
Highlights
- Entdeckung der schönsten Laufstrecken Mallorcas
- Kombination aus Laufurlaub, Ergänzungstraining und Theorieblöcken
- Vielfältige Laufuntergründe: Natur- und Kulturlandschaften, weiche Untergründe und Asphalt
Weitere Infos finden Sie auf www.laufcampus.com.
RUNNER’S WORLD Trail-Camp
Ein Klassiker ist das RUNNER’S WORLD CAMP Trail-Special in Lech am Arlberg, Österreich. Hier werden vor der eindrucksvollen Kulisse der österreichischen Alpen erste Erfahrungen im Trail- und Berglauf erworben oder bestehende Fertigkeiten weiter ausgebaut.
Laufend durch Berg und Tal
Das Camp bietet eine einzigartige Gelegenheit, durch die malerischen Berge und Täler zu laufen und dabei die Natur hautnah zu erleben.
Aktuelle Termine
-
- bis 12. August 2023: RUNNER’S WORLD CAMP Trail Edition mit Sonja von Opel in Lech, Arlberg, Österreich
-
- bis 20. August 2023: RUNNER’S WORLD CAMP Trail Edition mit Sonja von Opel in Lech, Arlberg, Österreich
Die RUNNER’S-WORLD-Experten rund um Headcoach Sonja von Opel sorgen für Ihre persönliche Betreuung vor Ort.
Running Camp an der Algarve
Das Running Camp an der Algarve bietet eine einzigartige Gelegenheit für Läuferinnen und Läufer, die ihre Wettkampfziele unter südlicher Sonne verfolgen möchten. Geleitet von Headcoach Carsten Eich, einem der besten deutschen Straßenläufer, bietet das Camp eine professionelle Leistungsdiagnostik für alle Teilnehmenden.
Startplatzgarantie für den Berlin-Marathon
Teilnehmende des Camps erhalten eine garantierte Startplatzgarantie für den BMW Berlin-Marathon oder den Generali Berliner Halbmarathon. Dies ist ein exklusives Angebot, das nur in diesem Premium-Running-Camp in Portugal verfügbar ist.
Trainingsangebote
Das Camp umfasst tägliche Lauftrainings sowie verschiedene Stretching-, Kräftigungs- und Gymnastik-Einheiten, die speziell für Läufer konzipiert sind. Zusätzlich gibt es Vorträge und Workshops zu allen Bereichen des Laufens, von der Trainingsplanung bis zur Sportmedizin.
Individuelle Betreuung
Die Gruppe ist auf nur 20 Teilnehmer beschränkt, um eine individuelle Betreuung zu gewährleisten. Jeder Athlet erhält einen individuellen Trainingsplan über zwölf Wochen, der via Online-Coaching nach dem Camp begleitet wird. Im Preis inbegriffen sind Transfers vom und zum Flughafen Faro sowie sieben Übernachtungen im Vier-Sterne-Hotel "The Prime".
Möchtest du im Frühjahr mal raus aus der Stadt? Dann komm mit uns nach Monte Gordo und werde fit in Sachen Laufen, Training und Sportmedizin.
RUNNER’S WORLD FRÜHJAHRS-CAMP
Das RUNNER’S WORLD FRÜHJAHRS-CAMP ist die perfekte Vorbereitung für alle, die im Frühjahr einen Marathon laufen möchten. Das Camp ist speziell darauf ausgelegt, Läufer in ihrer finalen Trainingsphase zu unterstützen.
Programm
- Tägliche Lauftrainings
- Stretching- und Kräftigungseinheiten
- Workshops zur Trainingsplanung
Expertenbetreuung
Die Teilnehmer werden von den RUNNER’S-WORLD-Experten rund um Headcoach Sonja von Opel, Martin Grüning und Henning Lenertz persönlich betreut.
Termin
Das Camp findet vier Wochen vor dem größten deutschen Frühjahrsmarathon in Hamburg statt, um den Läufern den optimalen Trainings-Peak zu ermöglichen.
Nutzen Sie diese einmalige Gelegenheit, um sich unter professioneller Anleitung optimal auf Ihren Marathon vorzubereiten.
Laufcampus auf Mallorca | Das 50plus Camp
Termin und Dauer
Das 50plus Camp findet vom 15. bis 23. oder 25. März 2025 statt. Es bietet eine ideale Gelegenheit für Best Ager, sich auf den Frühling vorzubereiten.
Zielgruppe
Dieses Camp richtet sich speziell an Läuferinnen und Läufer ab 50 Jahren, die ihre Fitness verbessern und gleichzeitig die Schönheit Mallorcas genießen möchten.
Programm
- Tägliche Lauftrainings auf den schönsten Strecken der Insel
- Spezielle Einheiten zur Verbesserung der Lauftechnik
- Regenerationseinheiten und Stretching
- Gemeinsame Ausflüge und Freizeitaktivitäten
Preise
| Dauer | Preis p. P. |
|---|---|
| 7 Tage | ab 399 € |
Hinweis: Preise verstehen sich ohne Flug und Hotel.
Das 50plus Camp bietet eine perfekte Kombination aus Training und Erholung in einer atemberaubenden Umgebung.
Marathonseminar
Unsere Marathonseminare sind äußerst beliebt und bieten Ihnen die Möglichkeit, ein ganzes Wochenende lang intensiv zu trainieren. Sie haben die Wahl, ob Sie nur einen Tag oder drei Tage Impulse wünschen, mit oder ohne Leistungsdiagnostik, mit oder ohne abendlichem Kochkurs. Dieses flexible Konzept lässt keine Wünsche offen.
Leistungsdiagnostik
In unseren Marathonseminaren bieten wir Ihnen die Möglichkeit, Ihre aktuelle Leistungsfähigkeit durch einen Feldtest zu bestimmen. Dies hilft Ihnen, Ihre Trainingsmethoden optimal anzupassen.
Trainingsmethoden
Wir zeigen Ihnen verschiedene Trainingsmethoden, die speziell auf die Vorbereitung für einen Marathonlauf abgestimmt sind. So sind Sie bestens gerüstet für Ihren nächsten Wettkampf.
Kochkurs
Optional bieten wir abendliche Kochkurse an, in denen Sie lernen, wie Sie sich als Läufer optimal ernähren können. Dies rundet das Seminar perfekt ab.
Nutzen Sie die Gelegenheit, an einem unserer Marathonseminare teilzunehmen und Ihre Lauftechnik sowie Ihre Ausdauer zu verbessern.
Laufseminare und Marathonseminare
Laufseminare
Unsere Laufseminare sind äußerst beliebt und bieten eine Vielzahl von Optionen. Sie können wählen, ob Sie nur einen Tag oder ein ganzes Wochenende teilnehmen möchten. Diese Seminare lassen keine Wünsche offen.
Marathonseminar
Die speziellen Marathonseminare sind neu im Programm und bieten intensive Vorbereitungsmöglichkeiten für Ihren nächsten Marathon. Ob mit oder ohne Leistungsdiagnostik, hier finden Sie das passende Angebot.
Lauftechnik Seminar
In unseren Lauftechnik Seminaren legen wir großen Wert auf die Verbesserung Ihrer Lauftechnik. Dies beinhaltet Koordinationstraining, läuferspezifisches Athletiktraining und Mobilisierung.
Trainerschein C
Für diejenigen, die ihre Leidenschaft zum Beruf machen möchten, bieten wir die Möglichkeit, den Trainerschein C zu erwerben. Dies ist der erste Schritt in Ihrer Trainerkarriere.
Fazit
Unsere Auswahl der besten Marathon-Trainingscamps zeigt, dass es für jeden Läufer das passende Angebot gibt – egal ob Anfänger oder Profi. Von intensiven Höhentrainings in Kenia bis hin zu entspannten Laufurlauben auf Mallorca bieten diese Camps nicht nur professionelle Trainingsmethoden und Leistungsdiagnostik, sondern auch die Möglichkeit, an wunderschönen Orten zu trainieren und gleichzeitig Urlaub zu machen. Mit den richtigen Trainingsplänen und der Unterstützung erfahrener Coaches kannst du deine Laufziele erreichen und deinen nächsten Marathon erfolgreich meistern. Also, worauf wartest du noch? Melde dich für eines der empfohlenen Camps an und starte dein Laufabenteuer!
Häufig gestellte Fragen
Was ist im RUNNER’S WORLD CAMP Marathon-Special enthalten?
Das RUNNER’S WORLD CAMP Marathon-Special bietet eine intensive Trainingswoche, die speziell auf die Vorbereitung für den größten deutschen Frühjahrsmarathon in Hamburg abgestimmt ist. Es beinhaltet einen Feldtest zur Bestimmung der aktuellen Leistungsfähigkeit und verschiedene Trainingsmethoden.
Wo findet das Laufcampus auf Mallorca – Das Nr.1 Camp statt?
Das Laufcampus auf Mallorca – Das Nr.1 Camp findet auf der wunderschönen Insel Mallorca statt, die perfekte Bedingungen für ein intensives Lauftraining bietet.
Welche Leistungen sind im Running Camp an der Algarve enthalten?
Das Running Camp an der Algarve bietet neben einer umfassenden Leistungsdiagnostik auch eine Startplatzgarantie für den BMW Berlin-Marathon oder den Generali Berliner Halbmarathon.
Gibt es spezielle Camps für ältere Läufer?
Ja, das Laufcampus auf Mallorca bietet ein spezielles Camp für Läufer über 50 Jahre an, das sogenannte 50plus Camp.
Was sind die Vorteile einer Video-Laufstilanalyse?
Eine Video-Laufstilanalyse hilft dabei, den eigenen Laufstil zu verbessern, indem sie wertvolle Hinweise und Tipps zur Optimierung der Technik gibt.
Kann ich an einem Laufcamp teilnehmen, auch wenn ich Anfänger bin?
Ja, die Laufcamps sind für Läufer aller Leistungsniveaus geeignet, vom Anfänger bis zum fortgeschrittenen Läufer. Die Trainer passen das Training individuell an die Bedürfnisse der Teilnehmer an.